Încetinește Pasul - Experiență de explorare și descoperire personală în natură

“Paradise is regained by finding the wonder within the moment.” - Pico Ayer

“Dacă te uiți prea atent la formă, vei rata esența.” - Rumi

Extraordinarul se ascunde în spatele fiecărui moment.

Îl putem găsi, încetinind pasul și privind lumea cu ochi de copil, ochi care au în ei curiozitate vie, ochi care văd această lume pentru prima oară.

Te invit să încetinim pasul și să explorăm natura (interioară și exterioară) într-o plimbare și să creăm împreună un spațiu în care putem să descoperim extraordinarul de sub ordinar.

Oprește-te, lasă, ascultă, trăiește.

Acest eveniment este pentru tine dacă:

• vrei să te bucuri de beneficiile cunoscute ale plimbărilor în natură (reducerea stresului și a presiunii arteriale, stimularea sistemului imunitar, etc)

• ești curios să descoperi moduri noi de a fi prezent în relația ta cu natura și, implicit, cu tine însuți

• îți place să petreci timp de calitate în natură

• vrei doar să te oprești, pentru un moment, din haosul, fuga, gălăgia de zi cu zi.

În cadrul acestei experiențe vom avea:

• momente de liniște, contemplare, observare

• practici de conectare cu corpul și simțurile

• invitații de explorare a naturii

• discuții de grup.

Îți recomand să ai la tine:

• haine și echipament adecvat unei drumeții în pădure, specifice acestei perioade (jachetă/pelerină de ploaie în caz că vremea va fi ploioasă)

• apă și gustări (măr, ciocolată, alune, nuci, baton proteic, etc.)

• ceva pe care poți să stai jos confortabil (ex: izopren, pătură de drumeție)

• un jurnal și ceva de scris

• un ceas/telefon

• spray pentru insecte (țânțari și căpușe).

Când: Sâmbătă, 5 octombrie, orele 10:00-13:00.

Unde: Evenimentul se va desfășura în pădurea Făget, în apropiere de capătul cartierului Mănăștur. Punctul de întâlnire va fi comunicat ulterior persoanelor înscrise.

⚠️ Evenimentul va avea loc chiar dacă vremea e ploioasă, excepție făcând situația în care va fi furtună. În acest caz, decizia de anulare/reprogramare a evenimentului se va face în seara de vineri.

Contribuție: Donație între 30-100 lei

Înscriere: Pentru a participa la eveniment e nevoie de o înscriere în prealabil, locurile fiind limitate. Te poți înscrie accesând formularul prin butonul de înscriere.

Termenul limită pentru înscrieri este 4 octombrie, ora 18:00.

Ghidul programului:

Norbert Agoston - Prin ceea ce fac, caut să exprim acel “ceva” pe care eu îl numesc “Vocea” sau “Cântecul” Pământului. Este acea dimensiune pe care vechile tradiții, mituri și înțelepciunea simplă, o ating. Este o dimensiune pe care anticii o considerau sacră și care pulsează în tot și în toate. Îmi place să umblu cu aceste întrebări: Cum poate fi adusă la suprafață această dimensiune și cum poate fi trăită într-o comunitate? Cum pot să creez un spațiu în care să aprofundez conversația cu mine și cu realitatea imediată pentru a ajunge la un izvor mai adânc al experienței, care să aducă mai mult sens acestei vieți. Uneltele prin care doresc să creez spațiul în care aceste întrebări pot fi explorate sunt: meditația, muzica, poezia, poveștile, miturile și ritualurile vii.